فيديو: كم عدد الكؤوس في 3 موزات مهروسة متوسطة الحجم؟
2024 مؤلف: Oswald Mason | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:59
هيا بنا نبدأ
المكونات | التحويل |
---|---|
2 موز متوسط | 1 فنجان مكعبات موز |
3 حبات موز متوسطة | 1 كوب موز مهروس |
1 رطل مجفف موز | 4 1/2 أكواب مقطع إلى شرائح |
1 باقة ريحان | 2.5 أوقية في المتوسط |
فيما يتعلق بهذا ، كم عدد الكؤوس 3 موزات مهروسة؟
القياسات المكافئة للفاكهة
المكونات | القياسات المكافئة التقريبية | |
---|---|---|
موز | 1 3/4 كوب مهروس | 3 أو 4 موزات |
موز | 1 كوب شرائح | 1 موزة كبيرة |
التوت | 2 إلى 3 أكواب | 1 لتر |
التوت | 3 1/2 أكواب | 1 باوند |
وبالمثل ، كم كوب موز متوسط؟ مكافئات الحصة موزة صغيرة الحجم ، أو موزة يقل طولها عن 6 بوصات ، تساوي 1/2 كوب من الفاكهة. موزة كبيرة الحجم ، أو موزة واحدة طولها بين 8 و 9 بوصات ، تعد كوبًا واحدًا من الفاكهة. وفقًا لهذه المعايير ، يعد الموز متوسط الحجم 3/4 كوب من الفاكهة من إجمالي ما تتناوله يوميًا.
بهذه الطريقة ، كم عدد الكؤوس في 4 موزات متوسطة؟
الجواب: جنيه واحد أو حوالي ثلاثة ل أربع حبات موز متوسطة الحجم هو ما يعادل حوالي واحد وثلاثة أرباع فنجان مهروس موز.
كيف تقيس الموز المهروس؟
- الموز المهروس: كوب إلى جرامات
- 1 ملعقة كبيرة من الموز المهروس تزن 13.5 جرام.
- 1 ملعقة كبيرة تتسع لـ 0.48 أونصة.
- كوب واحد يحتوي على 225 جرام من الموز المهروس.
- 1 كوب متري يحمل 7.94 أونصة.
- 1 كوب إمبراطوري يحتوي على 255 جرامًا من الموز المهروس.
موصى به:
كم عدد السعرات الحرارية في قهوة مثلجة بالفانيليا متوسطة الحجم خالية من السكر من ماكدونالدز؟
حقائق غذائية لكل كوب 8 أونصات ، هناك 80 سعرة حرارية ، 41 سعرة حرارية من الدهون ، 4.5 غرام من الدهون الكلية ، 3 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون المتعددة غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون الأحادية غير المشبعة ، 15 ملغ كوليسترول ، 65 ملغ صوديوم ، 0 ملغ بوتاسيوم ، 9 جرام كربوهيدرات ، 0 جرام ألياف غذائية ، 1 جرام سكر ، 1 جرام بروتين
كم عدد الجزر الصغيرة التي تساوي جزرة متوسطة؟
12 جزرة صغيرة
ما هي كمية الكافيين الموجودة في قهوة مثلجة متوسطة الحجم في ماكدونالدز؟
وجد اختبار حديث أجرته BuzzFeed أن قهوة ماكدونالدز المحضرة يبلغ متوسطها حوالي 14.3 مجم / أونصة أو 229 مجم لكل 16 أونصة سائلة. مكافي قهوة وشاي كافيين. شراب قهوة مثلجة صغيرة (12 أونصة) - متوسط (16 أونصة) 133 مجم كبير (21-24 أونصة) 200 مجم كبير جدًا (32 أونصة) 320 مجم
كم عدد السعرات الحرارية في شوكولاتة متوسطة ساخنة من Dunkin Donuts؟
حقائق غذائية السعرات الحرارية 336 (1408 كيلو جول)٪ القيمة اليومية * إجمالي الدهون 11.2 جرام 17٪ الدهون المشبعة 9.6 جرام 48٪ الدهون المتحولة 0 جرام
كم عدد الأشخاص الذين تخدمهم بيتزا متوسطة الحجم من بيتزا هت؟
أساسيات البيتزا: وفقًا لدومينوز وبيتزا هت: يتم تقطيع بيتزا صغيرة مقاس 10 بوصات إلى 6 شرائح وتخدم 2-3 أشخاص. عادة ما يتم تقطيع بيتزا متوسطة الحجم مقاس 12 إنش إلى 8 شرائح وتخدم 3-4 أشخاص. عادةً ما يتم تقطيع البيتزا الكبيرة مقاس 14 بوصة إلى 8 أو 10 شرائح وتخدم 3-5 أشخاص