هل يمكنك أن تأكل بذور كالالو؟
هل يمكنك أن تأكل بذور كالالو؟

فيديو: هل يمكنك أن تأكل بذور كالالو؟

فيديو: أفضل بذور قليلة الكربوهيدرات أنصح بتناولها 2022, اكتوبر
Anonim

بذور صغيرة جدا و إرادة تنبت بشكل أفضل في درجة حرارة أعلى من 65 فهرنهايت في ظل الظروف المظلمة. رقيق النباتات أثناء النمو إذا لزم الأمر ورقيقة علبة يكون يؤكل. يتم طهي الأوراق والسيقان الصغيرة الصالحة للأكل مثل السبانخ. بذور كالالو يفضل أن ينمو في تربة ذات أس هيدروجيني بين 6.5 و 7.5.

في المقابل ، كيف تزرع بذور الكالالو؟

ازرع واحدة أو اثنتين بذور كالالو لكل بوصة بعمق 1/4 إلى 1/2 بوصة في تربة غنية جيدة التصريف تحت أشعة الشمس الكاملة. حافظ علي بذور رطبة ولكنها غير مبللة ويجب أن تنبت في غضون 10 إلى 21 يومًا عند درجة حرارة 65 إلى 75 درجة فهرنهايت.

بالإضافة إلى ذلك ، ماذا يفعل كالالو بجسمك؟ كالالو, ال المغذيات و لك الصحة ال يساعد البوتاسيوم على خفض أو الحفاظ على ضغط الدم وتنظيم ضربات القلب. يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى عدم تناول الطعام نيئًا أو مطبوخًا كالالو لأنه كذلك أ الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم. ال الكالسيوم يصنع عظام وأسنان قوية ويساعد في ذلك ال تجلط من دم.

وبالمثل ، قد تسأل ، هل يمكنك أن تأكل كالالو نيئًا؟

يمكن Callaloo تستهلك في الخام أو شكل مطبوخ. يستهلك معظم الناس الخام لأنه يحتوي على كميات أكبر من العناصر الغذائية مقارنة بالطهي المطبوخ كالالو. يوجد أدناه إجراء بسيط على كيف إعداد كالالو: أنت تحتاج إلى إزالة السيقان ، أو أوراق النبات ، وغسلها جيدًا وتقطيعها.

ماذا يشبه طعم كالالو؟

كالالو هي الخضار الأساسية في البلاد والخضراء الورقية. إنها أوراق نبات القطيفة الصالحة للأكل - وعلى الرغم من أنها تشبه السبانخ تقريبًا ، إلا أنها ليست كذلك تمامًا. طعم مثل هو - هي. لها نكهة مريرة قليلاً مع مسحة رائعة من الجوز.

شعبية حسب الموضوع