فيديو: هل يمكن أن تسبب فاكهة الكيوي الإسهال؟
2024 مؤلف: Oswald Mason | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 00:59
يعاني الملايين من متلازمة القولون العصبي ، والتي من الممكن أن يسبب الإمساك المستمر ، إسهال أو الغاز أو الانتفاخ أو أي مزيج مما سبق. وجدت الدراسة أن كيوي ساعد مرضى القولون العصبي الذين يعانون من الإمساك أكثر من غيرهم. كيوي غني بالألياف ويحتوي على نسبة عالية من الماء ، مما يجعله أداة مفيدة لتحريك الأمعاء.
في هذا الصدد ، هل فاكهة الكيوي ملين؟
فاكهة الكيوي يحتوي على مزيج من الألياف غير القابلة للذوبان والقابلة للذوبان. يحتوي أيضًا على البكتين ، والذي ثبت أنه يحتوي على مادة طبيعية ملين تأثير (34 ، 51). يعمل عن طريق زيادة حركة الجهاز الهضمي لتحفيز حركة الأمعاء (52).
تعرف أيضًا ، هل يمكن لفاكهة الكيوي أن تزعج معدتك؟ الحساسية المحتملة لهذا السبب ، من المهم جدًا عدم تجاهل أي رد فعل قد تشعر به بعد تناول الطعام كيوي . بالنسبة لأولئك الذين لديهم أ حساسية حقيقية ، الأعراض علبة تكون أكثر شدة و علبة تشمل آلام البطن والقيء وصعوبة التنفس وحتى صدمة الحساسية ، والتي علبة يؤدي إلى الموت.
وبالمثل ، ما هي الآثار الجانبية لتناول فاكهة الكيوي؟
المخاطر المحتملة يعتبر تناول فاكهة الكيوي آمنًا لمعظم الناس. الاستثناء الرئيسي هو لمن يعانون من الحساسية. علامات الكيوي حساسية تشمل حكة الحلق وتورم اللسان وصعوبة البلع والقيء و قشعريرة.
لماذا تصيبني الفاكهة بالإسهال؟
الفركتوز هو السكر الطبيعي المحتوي على السعرات الحرارية الموجود في فاكهة . إنه أحد الأسباب التي تجعل كميات كبيرة من يمكن أن تسبب الفاكهة الإسهال . يمكن العثور عليها أيضًا في الحلوى والمشروبات الغازية والعسل والمواد الحافظة وبكميات كافية ، يمكن أن يسبب الإسهال . عدم تحمل اللاكتوز هو السبب من المزمنة إسهال في بعض الناس.
موصى به:
هل يمكن تجميد فاكهة الكيوي؟
يمكن تجميد الكيوي المجمد إلى شرائح أو سحق أو كامل. الكيوي غني بالحمض. إضافة السكر يحسن النكهة ويساعد في الحفاظ على ثبات الفاكهة. يمكن تجميد الشرائح بشكل فردي عن طريق وضعها على ورقة أو صينية ملف تعريف الارتباط وتجميدها
هل يمكن أن يسبب أكل لحم الغزال الإسهال؟
ينصح بالحذر لجميع الحيوانات البرية بما في ذلك لحم الغزال ولحوم الدب والطيور. في حين أن بعض الأمراض الناجمة عن تناول الطرائد البرية قد تؤدي فقط إلى الإسهال الخفيف الذي يختفي من تلقاء نفسه ، إلا أن البعض الآخر قد يكون أكثر خطورة
ما هو موسم فاكهة الكيوي؟
الموسم "الرسمي" لفاكهة الكيوي في الولايات المتحدة ، تُزرع معظم ثمار الكيوي التجارية في كاليفورنيا. تنضج هذه الثمار في أواخر الخريف وتكون متاحة بشكل عام في نوفمبر وديسمبر ويناير ، على الرغم من أنه قد يتم الاحتفاظ بها في التخزين البارد لتمديد الموسم حتى منتصف الربيع. قد تكون ثمار الكيوي هاردي متاحة في وقت مبكر من شهر يوليو
هل يمكن للألياف أن تسبب لك الإسهال؟
يمكن أن تسبب الألياف الزائدة الإمساك أو الإسهال. تذكر أن تفكر في الألياف على أنها كتلة تجذب الماء في الجهاز الهضمي. يمكن أن تحدث الأعراض المتعارضة ، مثل الإسهال والبراز الرخو ، عندما تتكون هذه الكتلة من الألياف غير القابلة للذوبان الموجودة في القمح ونخالة الذرة والخضروات الورقية والبروكلي والطماطم
هل يمكنك إطعام الأطفال فاكهة الكيوي؟
كما ذكرنا سابقًا ، الكيوي ليس فاكهة شديدة الحساسية لذلك لا داعي للقلق بشأن الحساسية الحقيقية تجاه هذه الفاكهة. جرّب تقديم الكيوي المقطّع إلى مكعبات صغيرة أو مهروس ما بين عمر 8 إلى 10 أشهر. هل تحتاج بذور الكيوي الصغيرة إلى الإزالة؟ لا يجب عليك إزالة البذور عند تقديم الكيوي لطفلك