كم كوب واحد علبة من الحمص؟
كم كوب واحد علبة من الحمص؟

فيديو: كم كوب واحد علبة من الحمص؟

فيديو: كم كوب واحد علبة من الحمص؟
فيديو: هذا ما يحدث لجسمك عند تناول كوب من الحمص يوميًا !! 2024, مارس
Anonim

أحجام العلب قياسية إلى حد ما وحوالي 400 جم / 15 أونصة تنتج 250 جم ( 1 1/2 كوب ) من الفاصوليا بمجرد تصفيتها. يتضاعف وزن الحمص تقريبًا بمجرد طهيه. للحصول على 250 جرام من الحمص المطبوخ ، تحتاج إلى طهي 125 جرام ( 3/4 كوب ) الحمص المجفف.

وبالمثل ، قد تسأل ، كم عدد الأكواب في علبة فاصوليا؟

عد الفول: مخطط عائد الفول

كيس رطل واحد من الفاصوليا الجافة = 2 كوب فاصوليا جافة
كيس رطل واحد من الفاصوليا الجافة = 6 أكواب فاصوليا مطبوخة ، مصفاة
كوب واحد من الفاصوليا الجافة = 3 أكواب فاصوليا مطبوخة ، مصفاة
كوب فاصوليا مطبوخة ، مصفاة = حصة واحدة من الفاصوليا
واحد 15 أوقية. علبة فاصوليا = 1.75 كوب فاصوليا مطبوخة ، مصفاة

علاوة على ذلك ، كم غرام هو 1 كوب من الحمص؟ القيم المعادلة

الكمية بالجرام (جم) المبلغ بالأوقية (أوقية)
7/8 كوب 175 جرام 6.2 أوقية
1 كوب 200 جرام 7.1 أوقية
2 كوب 400 جرام 14.1 أوقية
4 أكواب 800 جرام 28.2 أوقية

الى جانب ذلك ، كم يصنع كوب واحد من الحمص المجفف؟

وبالتالي 1 كوب من الحمص المجفف إرادة صنع حوالي 3 أكواب من المطبوخ حمص.

كيف تقيس الحمص؟

الجواب: هناك طريقتان للقيام بذلك. إذا قمت بشراء جاف غاربانزو الفول في كيس رطل واحد ، يمكنك تقريبًا قياس من ثلثي الحقيبة. إذا كنت تشتري الفاصوليا بكميات أكبر ، بكميات كبيرة أو تريد ببساطة أن تكون أكثر دقة ، فإن 9 أونصات من الحبوب المجففة حمص يعادل كوب ونصف.

موصى به: