كم يزن متوسط فخذ الدجاج؟
كم يزن متوسط فخذ الدجاج؟

فيديو: كم يزن متوسط فخذ الدجاج؟

فيديو: كم يزن متوسط فخذ الدجاج؟
فيديو: كمية البروتين في فخذ الدجاج 2024, مارس
Anonim

يمكن أن يختلف وزن أفخاذ الدجاج على العظم قليلاً. سوف تزن العبوة المتوسطة المكونة من أربعة أفخاذ دجاج حوالي 1 1/2 رطل. ستحصل فخذ دجاجة واحدة تقريبًا 3 أونصات من اللحوم (بدون جلد أو عظم) ، لذلك بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون اللحوم ، يجب الاعتماد على فخذين لكل شخص.

تعرف أيضًا ، كم يزن متوسط فخذ دجاج منزوع العظم؟

افخاذ دجاج يمكن أن يتراوح حجمها ، ولكن بالنسبة للعلامات التجارية النموذجية لمحلات البقالة ، حدد أربعة من العظام ، والجلد الفخذين إرادة وزن حوالي 1 جنيه. لكن كل من هؤلاء الفخذين سوف ينتج حوالي 2 إلى 3 أونصات من اللحم (باقي وزن هو الجلد والعظام).

أيضا ، كم عدد أفخاذ الدجاج المخلية بالرطل؟ كقاعدة عامة ، بالنسبة للطبق الرئيسي ، خطط لحوالي 1/2 جنيه من أفخاذ دجاج مخلية لكل أو 3/4 إلى واحد جنيه من العظام أفخاذ دجاج لكل شخص.

بهذه الطريقة ، كم جرام متوسط فخذ دجاج؟

فخذ الدجاج : 13.5 جرامات في واحد فخذ ، أو 26 جرامات لكل 100 جرامات.

كم كوب فخذ الدجاج؟

الكل دجاج سيصنع حوالي 3 أكواب من دجاج - هذا حوالي 2 أكواب من اللحوم البيضاء و 1 أكواب من اللحوم الداكنة. اللحوم البيضاء تأتي من دجاج الثدي والأجنحة. اللحوم الداكنة تأتي من الفخذين وطبلة.

موصى به: